它称“穷人的燕窝”,成本5块钱,减少细纹,淡化黑眼圈,越喝越瘦

  • 2021-10-12
  • John Dowson

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女人都爱美,喜欢打扮自己,也希望更多的人欣赏自己,俗话说得好,没有丑女人,只有懒女人,虽然我们不是天生丽质,只要我们会保养,自己变得自信了,就会变得很有气质,这次呢,小七要为大家分享一道汤,它就是南瓜银耳红枣汤,营养丰富,对肌肤特别好。

这三种食材都有美容养颜的作用,价格都很便宜,银耳还常常被称为穷人的燕窝,想要皮肤变好的话,不妨多吃点银耳,像冬季气温寒冷,也比较干燥,多喝点汤皮肤还水灵,一点也不会粗糙,下面,小七详细的介绍下这道汤的做法。它称“穷人的燕窝”,成本5块钱,减少细纹,淡化黑眼圈,越喝越瘦。

做这道汤的时候,将食材准备下,银耳适量,冰糖少许,红枣一把,南瓜一块。

1,因为是银耳是提前泡发的,炖汤之前再用清水冲洗即可。

2,红枣同样的清洗干净,南瓜处理好后,切成块状,和红枣放在一起。

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